O uso da melatonina para ajudar a regular seu relógio biológico é ideal para conseguir dormir em horários adequados e por fim, aumentar seu tempo de descanso. Tomar melatonina também ajuda pessoas que tem problemas durante o sono, ou seja, que conseguem dormir, porém tem algum tipo de problema durante o sono como acordar durante a madrugada e demorar para pegar no sono. O uso do suplemento ajuda a melhorar a qualidade dos ciclos de sono e do sono REM.
R$ 16,70
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Melatonina 3MG da Now Foods é um suplemento que auxilia a regularizar o sono, promovendo um sono mais tranquilo e relaxante durante a noite. A melatonina auxilia a pessoa a dormir e relaxar mais profundamente durante o sono, reduzindo o numero de despertares durante a noite, consequentemente beneficiando assim a qualidade do sono. Além de melhorar a eficiência do sono, a melatonina é um hormônio lipossolúvel e hidrossolúvel que o organismo metaboliza de maneira notavelmente rápida, sendo fundamental à manutenção de atenção, memória, raciocínio, humor e criatividade.
Melatonina também conhecida como o Hormônio do Sono é uma substância produzida naturalmente pelo corpo quando a noite chega. É um dos químicos envolvidos na regulação de sono. A melatonina é essencial para nos manter numa rotina de 24 horas por dia, nos acordando quando está claro e fazendo o corpo adormecer quando está escuro.
■ Auxilia na melhora do sono;
■ Possui ação antioxidante,
■ Auxilia na melhora do sistema imunológico;
■ Produto vegano.
Sugere-se ingerir 1 cápsula antes de do horário de dormir.
Melatonina – 3mg
Farinha de arroz e hipromelose (cápsula)
| Peso | 0,0567 kg |
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